Im Zug notiert. Und nur zwei von drei Sätzen.
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Wer sich nach und nach und immer wieder darin übt, alle üblen Ereignisse und Gefühle des Vortages nicht wieder mit sich aufwachen zu lassen, der kann an jedem Morgen vieles verändern. Und das auch für andere, nicht nur für sich selbst.
Die beiden Sätze waren einfach da. Und noch ein dritter, einer über (meine ganz eigene) Angst, den ich nun aber doch nicht mitteile. Denn mit dem hätten sich die beiden Sätze in ihr Gegenteil verkehrt. So, für sich alleine, gefallen sie mir besser.
Ich schleiche mich davon und sage Danke fürs Lesen.
P.S.: Gut fand ich am 22.03.2022 den geschafften Termin beim Zahnarzt, zwei Stunden zu Fuß unterwegs gewesen zu sein, den endlich wieder funktionierenden Aufzug im Haus (der war seit Freitag defekt und ich glücklicherweise die meiste Zeit nicht zuhause).
Für morgen zog ich die Tageskarte Neun der Stäbe.
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(Namensnennung, keine kommerzielle Verwertung, keine Veränderung).
Das mit dem Aufwachen ohne die üblen Sachen des Vortages klappt ganz gut. Meistens wache ich mit den flüchtigen Resten eines Traumes auf, versuche sie festzuhalten und wieder zu verknüpfen, was in den allermeisten Fällen zum Scheitern verurteilt ist. Mein (ungeplanter) Zahnarztbesuch am Sonntag kostete mich einen ersten Zahn. Aber das hast du ja sicher schon gelesen. Bis vor drei Jahren machten mir Zahnarztbesuche nichts aus. Angst hatte ich nie. Solange nicht, bis mein Zahnarzt, bei dem ich 25 Jahre war, in Rente ging. Seither bin ich auf der Suche nach einem neuen Arzt oder einer Ärztin, der/die sofort mein Vertrauen hat.
Liebe Grüße,
Elvira
Zahnarzt: Absoluter Horror, mein ganzes Leben lang seit 1972 (bis auf zwei Termine in einer Praxis). Aber darum soll es ja nicht gehen.
Ich habe mir sehr lange die Sorgen und all den anderen Kram über Nacht behalten und am nächsten Tag noch mehr auf diesen Haufen angesammelt. Das hat sich (von mir bisher beinahe unbemerkt) geändert …