Gegen meine tägliche Routine.
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Ich hab es schon oft geschrieben: Ich bin Nachtmensch. Richtig aktiv werde ich, wenn die Sonne untergegangen ist. Dann bin ich auch am ehesten kreativ und schaffe viele Hausarbeiten. Allerdings lebe ich so gegen den Regelbetrieb des allgemeinen Alltags, der irgendwann morgens um Acht herum beginnt und etwa abends um Acht endet. Ja, damit habe ich immer wieder mal meine Schwierigkeiten, wenn ich morgens nüchtern beim Arzt sein muß zum Beispiel oder eine Behörde mich zwingt, bei ihr vorm Aufstehen zu erscheinen.
Heute zum Beispiel wird es extrem schwierig: Ich muß spätestens 22 Uhr schlafen. Morgen früh um dreiviertel Sieben habe ich einen Termin, den ich keinesfalls verpassen darf. Ich muß also schon dreiviertel Sechs, spätestens um Sechs mit dem Bus fahren. Puh. Gruselige Zeit. Anders aber würde morgen nichts funktionieren. Und nun … Nun muß ich morgen aufstehen zu der Zeit, zu der ich heute früh noch in den Schlaf fand: 4.00 Uhr.
Passiert euch das auch manchmal, daß ihr einen Tag oder mehrere Tage gegen euren persönlichen Tagesrhythmus leben müßt? Ich frage jetzt nicht unbedingt die Menschen, die in einem Drei-Schicht-System arbeiten müssen oder wollen. Welche Tricks nutzt ihr so? Autogenes Training wie ich? Schlaffördernde Mittelchen? Wachbleiben und durchmachen? Daran überlegte ich heute Nachmittag noch, nach einem späten Mittagsschlaf dann doch die Nacht normal zu verbringen, die Wachphase nur um ein paar Stunden zu verlängern. Ich wußte es nicht, noch nicht jedenfalls, als ich diesen Text hier um 18 Uhr fertigschrieb.
Und auch jetzt weiß ich noch nicht, wie ich das handhaben werde.
Ich schleiche mich davon und sage Danke fürs Lesen.
P.S.: Am 05.09.2019 waren positiv das ergatterte Spezialbier, alles fertig gepackt, wenig Nervosität.
Die Tageskarte für morgen ist die Sechs der Schwerter.
© 2019 – Der Emil. Text unter der Creative Commons 4.0 Unported Lizenz
(Namensnennung, keine kommerzielle Verwertung, keine Veränderung).
Hoffentlich hats geklappt. (Vielleicht ein kleiner Trost: halb schlaflose Nächte sind ähnlich mühselig.)
Es geht mir ganz genau so. Habe mich schon immer lieber vom Mondlicht bleichen lassen, als von der Sonne bräunen. Frühe Termine sind ein Graus. Nachts wach sein, einfach wundervoll.
Und dann, nach sieben oder acht Stunden Schlaf einfach wach und ausgeruht sein,, den Tag um elf oder zwölf Uhr mittags beginnen …
Genau so 🙂